APSD LICINIO DE LA FUENTE

La tos seca: No conlleva expectoración. Es una tos que irrita las vías respiratorias agravando el problema cada vez mas. La tos seca debe ser tratada y eliminada cuanto antes. La tos Productiva: Una tos es llamada tos productiva si saca moco o flema, de los pulmones o garganta. En la mayoría de los casos, la gente desarrolla tos productiva como un síntoma de resfrío común o gripe. La tos emética : Es la tos con vomito.

LENTEJAS Plato Ingredientes: - 1 cebolla -2 zanahoria - 1 tomate - tomate de lata - 4 patata pequeñas - 2 dientes de ajo - 2 hojas de laurel -comino -pimienta - avecrem -azafrán -clavos -lentejas - 1 chorizo - 2 morcilla -agua - 4 patatas -sal -aceite Elaboración: Ponemos las lentejas en remojo. Ponemos una olla con agua, un poco de aceite y un poco de sal y dejamos que hierva unos 5 minutos. Cuando ya hemos dejado que hierva le echamos una cebolla, dos pimientos, dos dientes de ajos, dos zanahorias, un tomate en cuadrados grandecitos y dejamos que se cocine bien. Cuando vemos que las verduras ya están bien cocinadas le echamos las patas en cuadros grandecitos y dejamos que se cocine las patatas. Cuando vemos que están cocinadas las patatas echamos las lentejas, los clavos, el laurel, el avecrem, azafrán, la sal, el comino y la pimienta, dejamos que se

LENTEJAS Plato Ingredientes: - Lentejas, 275 gramos - Chorizo, una buena pieza para comidas - Tomate, uno grande - Pimiento verde, 1 grande - Cebolla, una grande - Ajo, una cabeza pequeña - Laurel, una hoja - Una pastilla de Avecrem - Pimentón dulce, una cucharada - Aceite de oliva, un chorrito Elaboración: Primero vamos a limpiar el tomate, el pimiento, la  cebolla, la cabeza de ajos, el laurel y el chorizo, al que  le haremos unos pequeños cortes para que suelte su  grasa, y los echamos todos en la olla. Añadimos la  pastilla de Avecrem (si preferís podéis emplear sal en  su lugar), el pimentón dulce y un chorrito de aceite de  oliva.   Cubrimos los ingredientes con agua y ponemos a  fuego fuerte. Mientras vamos a lavar un poco las  lentejas, que en nuestro caso nos gusta emplear  lentejas pardinas, de las pequeñas, porque además  de   muy sabrosas tienen la ventaja que no pierden la  piel  durante la cocció