La pirámide: Es un gráfico para indicar de forma simple los alimentos que hay que comer, para obtener una dieta sana y equilibrada. se mantienen los 6 grupos de alimentos, pero se han sustituido las zonas horizontales por 6 franjas verticales de distintos colores que, de izquierda a derecha, como: naranja: cereales y derivados, preferentemente integrales. verde: verduras y legumbres frescas. rojo: frutas frescas. amarillo: aceites y grasas. azul: productos lácteos. morado: carnes, pescados y legumbres secas. La rueda: La rueda alimentaria es un recurso gráfico que ciertas instituciones u organismos proponen a la población seguir una alimentación segura y equilibrada basándose en clasificar los alimentos en grandes grupos de características tradicionales similares.. El rombo : La variedad de la dieta nos ayuda a conseguir una alimentación equilibrada puesto que no todos los alimentos tienen los mismos nutrientes, ni tienen todos los que